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26-05-04
轻起伏。她把钢珠握在指尖，缓缓蹲下身，双
腿微微分开。那动作缓慢而小心，像在完成一件最隐秘的仪式。指尖带着球，轻
轻抵住那片已经湿润到发亮的入口。她咬紧牙关，一点点将球推进去。球体滑入
时，她的身体明显紧绷了一下，喉间溢出一声极轻的鼻息。钢珠完全没入后，她
才慢慢直起身，双腿并得更紧了一些，像在竭力用内壁的肌肉把它牢牢夹住。
李教练转头看向隋志远，语气像在讲解一项普通的训练科目：
「这个训练是练习婉儿的下体肌肉。她需要把钢珠夹紧在里面而不掉出来。
如果掉出来，就要受到处罚。」
隋志远靠在器械架上，眼睛亮得吓人。
李教练从包里又取出一件道具－－一根15厘米长的假阳具，表面是医用级硅
胶，色泽接近皮肤。杆身粗细适中，却布满一层均匀分布的细小凸起，每一颗凸
起都呈圆润的半球状，边缘微微上翘，像一圈圈精心设计的刺激环。顶端龟头部
分更大一些，表面还刻着几道螺旋状的浅槽，底座宽阔而稳固，带着吸盘，可以
牢牢固定在地面上。
他把假阳具放在跳高垫中央，声音依旧平静：
「今天的处罚工具就是这个假鸡巴。她必须坐在上面，做二十下完整的上下
运动，每次都必须完全没入才算，然后才能继续训练。今天必须完成十次带着钢
珠越杆而不掉出来的动作才算通过。如果处罚的时候来了高潮，那么自动再加一
次。总之，要完成任务后才能休息。」
隋志远盯着那根假阳具，呼吸明显粗重了几分。他的裤子前端已经明显鼓起，
鸡巴瞬间挺立得厉害，眼神里满是佩服与兴奋。他低声喃喃：
「教练这训练方式……真他妈奇特。」
画面里的婉儿站在那里，雪白的身体在昏黄灯光下微微发颤。她知道接下来
会发生什么，却只能死死并紧双腿，试图用内壁的肌肉把那颗钢珠牢牢夹住。她
的脚趾在运动鞋里轻轻蜷缩，喉间已经溢出极轻的、压抑的鼻息。
婉儿站在起跑线前，雪白的身体在昏黄的灯光下微微发颤。她赤裸着，只剩
脚上那双白色短袜和运动鞋，胸前饱满的弧度随着每一次呼吸轻轻起伏。大腿根
部已经明显湿润，晶莹的液体顺着内侧缓缓滑落，在雪白的皮肤上留下细细的痕
迹。她双腿并得极紧，臀部用力收紧，像在竭力用阴道内壁把那颗钢珠牢牢夹住。
钢珠在她的身体里已经开始不安分地滚动。每走一步，它就顺着湿滑的内壁
缓缓滑动，摩擦着最敏感的那一层嫩肉。婉儿不得不时刻收紧下体的肌肉，才能
勉强把它控制在深处。可越是收紧，淫水就分泌得越多。透明的液体不断从她粉
嫩的入口渗出，顺着大腿内侧往下淌，把她雪白的皮肤浸得一片湿亮。钢珠表面
沾满这些滑腻的液体后，变得更加难以掌控，每一次轻微的移动都像有一根滚烫
的指尖在里面缓缓搅动。
李教练站在一旁，声音平静得近乎残酷：
「记住，起跳瞬间必须全力夹紧臀部和下体肌肉。这个是对你下身肌肉最有
效的训练。「
婉儿咬紧下唇，没有说话，只是轻轻点头。她知道，这颗钢珠现在已经成了
她身体的一部分－－它每一次滑动，都在提醒她自己正处在怎样一种耻辱却又无
法逃避的境地。
第一次试跳开始了。
婉儿深吸一口气，胸口剧烈起伏。她先是小步助跑，步伐比平时慢了许多。
因为她必须一边跑，一边死死收紧阴道，把那颗钢珠牢牢夹在最深处。钢珠随着
她的步伐不断在湿滑的内壁上滚动，每一步都带来强烈的摩擦感，让她的大腿内
侧肌肉不由自主地颤抖。淫水越流越多，顺着她奔跑的动作被带出来，在空中甩
出细小的水丝，落在塑胶跑道上。
速度渐渐加快。
她开始进入最后的助跑冲刺。双腿有力地蹬地，每一次落地都带着青春独有
的弹性。可因为下体必须时刻用力夹紧钢珠，她的步伐无法完全放开，速度明显
比平时慢了半拍。钢珠在剧烈的奔跑中不断撞击着她最敏感的内壁。婉儿的呼吸
变得急促，额头渗出细密的汗珠，顺着脸颊滑落，滴在她挺立的乳尖上。
最后两步。
她猛地蹬地，整个人腾空而起。
起跳的瞬间，她全身肌肉瞬间绷紧，尤其是臀部和大腿根部。她必须用尽全
力把钢珠死死夹住，不能让它在空中滑落。钢珠在这一刻被剧烈地挤压，重重地
摩擦着她阴道最深处的那一点敏感软肉。强烈的刺激让婉儿的身体在空中猛地一
颤，下体的淫水再也控制不住，顺着她大腿内侧大量涌出，在空中甩出几滴晶莹
的水珠，落在下方的海绵垫子上。
「唰！」
横杆纹丝不动。
她以一个极度惊险的姿势越过了平时轻松就能越过的高度。身体在空中划出
一道勉强却又充满张力的弧线，落地起身时双腿微微发软，直接跪倒在垫子上。
婉儿摔在电子海绵垫上的一刹那，终于松了一口气。她胸口剧烈起伏，大口
喘息着，汗水顺着脊背、腰窝和大腿内侧不断滑落，把垫子洇湿了一小片。钢珠
还在她体内深处，随着她的喘息轻轻滚动，每一次滚动都带来一阵又麻又胀的余
韵，让她忍不住轻轻夹紧双腿。
可就在她腾空翻转的那一瞬，下体的淫水还是不受控制地飞溅出来。
隋志远站在横杆旁，眼睛已经彻底绿了。他死死盯着婉儿大腿根部那片湿亮
的地方，看着那些淫水一滴滴落下，喉结重重地滚动，裤子前端明显鼓起，呼吸
粗重得像一头饿极了的野兽。
李教练走过去，声音平静却带着一丝赞许：
「第一次不错，还算勉强过关。但速度慢了，下次必须更快。钢珠不能掉出
来」
他没有说完，只是用目光扫了一眼那根已经放在垫子中央的15cm假阳具。
婉儿跪坐在垫子上，雪白的身体还在轻微颤抖。她低着头，长发湿漉漉地贴
在脸颊和后颈上，双手撑在垫子上，指节因为用力而微微发白。钢珠还在她体内
缓缓滚动，每一次轻微的移动，都让她下体又是一阵难以言说的紧缩与湿滑。
李教练从一旁的保温杯里倒出一杯温水，递到婉儿面前，声音平静得像在进
行一场普通的训练课：
「先喝点水，补充一下水分。别脱水了。」
婉儿跪坐在垫子上，胸口还在剧烈起伏。她伸出微微发颤的手接过水杯，仰
头喝了几口。温热的水顺着她的喉咙滑下去，却无法浇灭下体那股越来越强烈的
燥热。喝完水后，她把杯子还给教练，声音软软的，却带着一丝疲惫：
「谢谢教练……」
李教练看了一眼时间，淡淡道：
「休息够了，开始第二组。」
婉儿咬了咬下唇，勉强撑着膝盖站起来。她的双腿已经有些发软，雪白的肌
肤上布满细密的汗珠，顺着脊背、腰窝和大腿内侧不断滑落。她深吸一口气，再
次走向起跑线。
第二组、第三组……她一次次助跑、起跳、越杆。
每一次起跳，她都必须在腾空的那一瞬全力夹紧臀部和阴道肌肉，把那颗钢
珠死死锁在体内。钢珠沾满了她不断涌出的淫水，变得越来越滑，每一次剧烈的
动作都让它在湿滑的内壁上凶狠地滚动、撞击。越到后面，淫水就流得越多，顺
着她大腿内侧大股大股地淌下来，在她奔跑时甩出晶莹的水丝，落在跑道和垫子
上，发出细碎的湿响。
到了第四组时，婉儿已经接近虚脱。
她跪坐在垫子上，双手撑着膝盖，大口大口地喘着粗气。雪白的胸脯剧烈起
伏，乳尖因为持续的刺激而挺立得发红。汗水混着淫水从她大腿根部不断滑落。
她的双腿在轻轻颤抖，阴道深处那颗钢珠还在不安分地滚动，每一次滚动都带来
又麻又胀的快感，让她几乎无法合拢双腿。
隋志远终于忍不住走了上来。
他假装关切地蹲到婉儿身后，双手搭在她汗湿的肩膀上，慢慢揉捏，像在给
她按摩放松：
「婉儿，肩膀好紧啊，我帮你揉揉。」
明眼人一看就知道他在揩油。他的手指用力却又带着猥琐的轻浮，从肩膀一
路往下，很快就覆盖在她柔软的胸部上。掌心隔着薄薄的汗水，肆意地搓揉那两
团饱满的嫩肉，指腹不时故意按压已经挺立的乳尖。
婉儿低声反抗，声音带着哭腔，却又压得极低：
「隋……志远……别……不要这样……」
隋志远却像是得到了默许－－李教练只是站在一旁看着，并没有出声制止。
他胆子更大了，手掌直接滑到婉儿的大腿根部，假装关心地低声说：
「我看看钢珠还在不在里面……」
他的手指毫不客气地探进那片早已湿得一塌糊涂的粉嫩，粗糙的指腹直接按
在肿胀的阴蒂上，慢慢地、反复地搓揉。婉儿的身体猛地一颤，喉间溢出压抑到
破碎的呜咽，下体又是一股热流涌出，顺着他的手指往下淌。她越发发情，雪白
的身体轻轻扭动，却只能无力地低声求饶：
「求你……停下……别摸那里……啊……啊 受不了了」
隋志远的呼吸越来越重，手指的动作也越来越快，眼看就要把婉儿摸到高潮
的边缘。
就在这时，李教练终于开口，声音平静却带着命令：
「婉儿，可以继续跳了。」
隋志远这才不甘心地收回手，指尖还带着晶莹的液体。他站起身，眼神里满
是欲望与不舍。
第五组开始。
李教练把横杆提升了一公分，淡淡道：
「继续。」
婉儿跪坐在垫子上，胸口还在剧烈起伏。她看着那根比刚才高了一点的横杆，
眼底闪过一丝明显的失落与疲惫。她知道，自己现在的身体已经快要到极限了，
可她还是慢慢撑着膝盖站起来，准备再次走向起跑线。
汗水、淫水混在一起，顺着她雪白的大腿不断滑落，在垫子上留下斑斑点点
的湿痕。
婉儿站在起跑线前，雪白的身体已经布满一层细密的汗珠。她深吸一口气，
却明显比前几组要吃力许多。双腿像灌了铅一样沉重，每一次抬脚都带着难以掩
饰的颤抖。钢珠在她体内深处随着她的动作不断滚动，沾满滑腻淫水的球体每一
次摩擦都让她下体又是一阵又麻又胀的刺激。她试图收紧肌肉把它牢牢夹住，可
淫水已经流得太多，内壁湿滑得几乎无法控制，那颗钢珠像有了自己的意识，在
她最敏感的地方不停地撞击、滑动。
助跑开始了。
这次她的速度明显慢了很多。平时轻盈有力的步伐如今变得沉重而迟缓，每
一步落地时，大腿内侧的肌肉都在轻轻发抖。淫水不受控制地大量涌出，顺着她
奔跑的动作甩出晶莹的水丝，在空中划出细小的弧线，落在跑道上。
跑到横杆前的最后几步时，她的速度已经明显不够。身体腾跃的高度也远远
不足。她的腰肢在空中勉强弓起，却还是没能越过那根比之前高了一公分的横杆。
「啪！」
横杆被她的小腿直接撞倒，发出清脆的声响，落在海绵垫子上。
婉儿摔落在垫子上，胸口剧烈起伏，大口喘着粗气。她有些沮丧，也有些害
怕，雪白的脸颊上满是汗水和泪痕混在一起的痕迹。她跪坐在垫子上，双手撑着
地面，雪白的身体还在轻轻颤抖，下体那片粉嫩早已湿得一片狼藉。
李教练的声音冷冷响起，带着不容置疑的严厉：
「失败。婉儿，20下假鸡巴上下运动处罚，快！」
婉儿身体猛地一颤。她没有辩解，只是低着头，咬紧下唇，慢慢伸手探到自
己下体。指尖轻轻抠住那颗已经被淫水浸得湿滑的钢珠，一点点把它从体内拉出
来。钢珠离开她身体时，带出一股晶莹的液体，顺着她的手指滴落。她把钢珠放
在垫子一旁，发出极轻的「叮」的一声。
然后，她跪行到那根15cm的假阳具旁边。
那根假阳具已经固定在垫子上，粗长的杆身布满一圈圈圆润的凸起，每一颗
凸起都微微上翘，像一圈精心设计的刺激环。顶端的龟头部分更大，表面刻着几
道螺旋状的浅槽，在灯光下泛着冷峻的光泽。底座宽阔而稳固，牢牢吸在垫子上。
婉儿蹲在它上方，双腿分开，雪白的大腿因为长时间的用力而微微发抖。她
一只手扶着自己的膝盖，另一只手颤抖着扶住那根粗硬的假阳具，对准自己早已
湿得一塌糊涂的入口，慢慢坐了下去。
龟头挤开她红肿的阴唇时，婉儿喉间发出一声压抑的呜咽。粗大的杆身一点
一点没入她体内，那些凸起刮过她敏感的内壁，带来强烈的摩擦感。她咬紧牙关，
雪白的额头渗出大片汗珠，顺着脸颊滑落，滴在她挺立的乳尖上。
她开始上下运动。
第一次坐下时，那根假阳具几乎整根没入她体内，顶端的龟头重重撞在她最
深处，螺旋浅槽和一圈圈凸起同时摩擦着她已经敏感至极的嫩肉。婉儿的身体猛
地一颤，喉间溢出破碎的低吟，雪白的胸脯剧烈起伏，汗水顺着乳沟不断滑落。
她抬起臀部时，假阳具带出一大股晶莹的淫水，顺着杆身流到底座，在垫子上洇
开一片湿痕。
第二次、第三次……她的动作越来越机械，却又不得不一次次坐到底。每一
次坐下，那些凸起都凶狠地刮过她阴道内壁最敏感的地方，让她忍不住发出压抑
到几乎哭出来的呜咽。汗水从她后颈、脊背、腰窝不断滑落，混着淫水一起淌到
垫子上。她的双腿已经软得几乎无法支撑，每次抬起臀部时，大腿内侧的肌肉都
在剧烈颤抖，脚趾在运动鞋里死死蜷缩。
到了第十下时，婉儿的眼角已经滑下泪水。她雪白的身体布满汗水，在灯光
下泛着湿润的光泽，下体一片狼藉，淫水不断从交合处涌出，顺着那根假阳具的
杆身大股大股地流下来，把底座和垫子完全浸湿。
她喘着粗气，声音断断续续，带着哭腔：
「……教练……我……我已经……」
李教练却只是冷冷地看着她，没有一丝怜悯。
「继续。还差十下。」
婉儿咬紧下唇，眼泪顺着脸颊不断滑落。她再次抬起颤抖的臀部，慢慢坐下
去。那根布满凸起的假阳具再次凶狠地填满她已经红肿敏感的穴口……
当她最后一次重重坐到底时，那根布满凸起的假阳具整个没入她体内，最顶
端的龟头狠狠撞在她最深处。婉儿全身猛地绷紧，雪白的脖颈向后仰起，长发湿
漉漉地贴在后背上。她喉间发出一声压抑到几乎破碎的呜咽，双手死死抓着自己
的膝盖，指节泛白。汗水像决堤一样从她额头、锁骨、乳沟、腰窝、大腿内侧不
断滑落，把她整个人浸得一片湿亮。
她的皮肤开始泛起大片大片的潮红，从胸口一路蔓延到小腹，再到大腿根部。
那种红不是普通的羞红，而是被持续高强度刺激逼到极限后，从身体深处透出来
的、近乎病态的绯色。
我看着屏幕，心里猛地一沉－－
婉儿离一次汹涌澎湃的高潮，已经不远了。
她的呼吸又急又浅，胸前那对饱满的乳房随着每一次喘息剧烈起伏，乳尖挺
立得发红，像两颗熟透的樱桃。双腿内侧的肌肉还在不受控制地轻颤，下体那片
粉嫩早已红肿不堪，淫水不再是一滴一滴，而是成股成股地从她与假阳具的交合
处涌出来，顺着粗长的杆身一直流到底座，在海绵垫子上积成一大片湿滑的水洼。
隋志远站在一旁，下体已经肿胀得厉害，裤子前端鼓起一个极为明显的巨大
包块。他呼吸粗重，眼睛死死盯着婉儿颤抖的身体，喉结不停地上下滚动，像随
时会扑上去一样。
李教练却只是淡淡地看了一眼腕表，声音平静却带着命令：
「先补水。然后把钢珠放回去。」
他再次把保温杯递过去。婉儿双手发颤地接过，仰头喝了几口。水顺着她的
嘴角滑落，滴在她已经湿透的胸口上。她喝完后，把杯子还给教练，眼神已经明
显开始迷离，眼尾泛着水光，里面充满了无法掩饰的渴望。然后把钢珠继续放回
自己湿漉漉的小穴里。
「扑哧」
「继续第五组。」李教练冷冷道，「刚才那组没过，所以照旧还是第五组。」
婉儿无力的拖着疲惫的身体，慢慢走向起跑线。她的双腿已经软得几乎无法
并拢，每走一步，下体的淫水就大股大股地涌出来，她的眼神越来越迷离，瞳孔
微微放大，里面盛满了被欲望逼到极致的渴望与委屈。
她站在起跑线前，胸口剧烈起伏，汗水混着淫水不断从她身上滑落。
助跑再次开始。
这一次，她跑得更加有气无力。双腿像灌了铅，每一步都沉重而迟缓。钢珠
还在她体内深处，随着她虚弱的步伐不停滚动、撞击着已经敏感至极的内壁。
速度完全不够。
她甚至还没跑到平时起跳的位置，身体就已经开始摇晃。腾跃的高度更是远
远不足。她的腰肢在空中勉强弓起，却还是无力地撞在了横杆上。
「啪！」
横杆再次被撞倒，落在垫子上。
婉儿摔落在垫子上，雪白的身体像一滩软泥一样瘫在那里。她大口喘着粗气，
眼角已经滑下泪水，下体还在不受控制地淌着淫水，把垫子又洇湿了一大片。
李教练的声音严厉地响起，带着明显的怒意：
「怎么回事？今天的训练松松垮垮的！」
他从包里抽出一根细长的教鞭，黑色的皮质表面在灯光下泛着冷光。他把教
鞭在掌心轻轻
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腿微微分开。那动作缓慢而小心，像在完成一件最隐秘的仪式。指尖带着球，轻
轻抵住那片已经湿润到发亮的入口。她咬紧牙关，一点点将球推进去。球体滑入
时，她的身体明显紧绷了一下，喉间溢出一声极轻的鼻息。钢珠完全没入后，她
才慢慢直起身，双腿并得更紧了一些，像在竭力用内壁的肌肉把它牢牢夹住。
李教练转头看向隋志远，语气像在讲解一项普通的训练科目：
「这个训练是练习婉儿的下体肌肉。她需要把钢珠夹紧在里面而不掉出来。
如果掉出来，就要受到处罚。」
隋志远靠在器械架上，眼睛亮得吓人。
李教练从包里又取出一件道具－－一根15厘米长的假阳具，表面是医用级硅
胶，色泽接近皮肤。杆身粗细适中，却布满一层均匀分布的细小凸起，每一颗凸
起都呈圆润的半球状，边缘微微上翘，像一圈圈精心设计的刺激环。顶端龟头部
分更大一些，表面还刻着几道螺旋状的浅槽，底座宽阔而稳固，带着吸盘，可以
牢牢固定在地面上。
他把假阳具放在跳高垫中央，声音依旧平静：
「今天的处罚工具就是这个假鸡巴。她必须坐在上面，做二十下完整的上下
运动，每次都必须完全没入才算，然后才能继续训练。今天必须完成十次带着钢
珠越杆而不掉出来的动作才算通过。如果处罚的时候来了高潮，那么自动再加一
次。总之，要完成任务后才能休息。」
隋志远盯着那根假阳具，呼吸明显粗重了几分。他的裤子前端已经明显鼓起，
鸡巴瞬间挺立得厉害，眼神里满是佩服与兴奋。他低声喃喃：
「教练这训练方式……真他妈奇特。」
画面里的婉儿站在那里，雪白的身体在昏黄灯光下微微发颤。她知道接下来
会发生什么，却只能死死并紧双腿，试图用内壁的肌肉把那颗钢珠牢牢夹住。她
的脚趾在运动鞋里轻轻蜷缩，喉间已经溢出极轻的、压抑的鼻息。
婉儿站在起跑线前，雪白的身体在昏黄的灯光下微微发颤。她赤裸着，只剩
脚上那双白色短袜和运动鞋，胸前饱满的弧度随着每一次呼吸轻轻起伏。大腿根
部已经明显湿润，晶莹的液体顺着内侧缓缓滑落，在雪白的皮肤上留下细细的痕
迹。她双腿并得极紧，臀部用力收紧，像在竭力用阴道内壁把那颗钢珠牢牢夹住。
钢珠在她的身体里已经开始不安分地滚动。每走一步，它就顺着湿滑的内壁
缓缓滑动，摩擦着最敏感的那一层嫩肉。婉儿不得不时刻收紧下体的肌肉，才能
勉强把它控制在深处。可越是收紧，淫水就分泌得越多。透明的液体不断从她粉
嫩的入口渗出，顺着大腿内侧往下淌，把她雪白的皮肤浸得一片湿亮。钢珠表面
沾满这些滑腻的液体后，变得更加难以掌控，每一次轻微的移动都像有一根滚烫
的指尖在里面缓缓搅动。
李教练站在一旁，声音平静得近乎残酷：
「记住，起跳瞬间必须全力夹紧臀部和下体肌肉。这个是对你下身肌肉最有
效的训练。「
婉儿咬紧下唇，没有说话，只是轻轻点头。她知道，这颗钢珠现在已经成了
她身体的一部分－－它每一次滑动，都在提醒她自己正处在怎样一种耻辱却又无
法逃避的境地。
第一次试跳开始了。
婉儿深吸一口气，胸口剧烈起伏。她先是小步助跑，步伐比平时慢了许多。
因为她必须一边跑，一边死死收紧阴道，把那颗钢珠牢牢夹在最深处。钢珠随着
她的步伐不断在湿滑的内壁上滚动，每一步都带来强烈的摩擦感，让她的大腿内
侧肌肉不由自主地颤抖。淫水越流越多，顺着她奔跑的动作被带出来，在空中甩
出细小的水丝，落在塑胶跑道上。
速度渐渐加快。
她开始进入最后的助跑冲刺。双腿有力地蹬地，每一次落地都带着青春独有
的弹性。可因为下体必须时刻用力夹紧钢珠，她的步伐无法完全放开，速度明显
比平时慢了半拍。钢珠在剧烈的奔跑中不断撞击着她最敏感的内壁。婉儿的呼吸
变得急促，额头渗出细密的汗珠，顺着脸颊滑落，滴在她挺立的乳尖上。
最后两步。
她猛地蹬地，整个人腾空而起。
起跳的瞬间，她全身肌肉瞬间绷紧，尤其是臀部和大腿根部。她必须用尽全
力把钢珠死死夹住，不能让它在空中滑落。钢珠在这一刻被剧烈地挤压，重重地
摩擦着她阴道最深处的那一点敏感软肉。强烈的刺激让婉儿的身体在空中猛地一
颤，下体的淫水再也控制不住，顺着她大腿内侧大量涌出，在空中甩出几滴晶莹
的水珠，落在下方的海绵垫子上。
「唰！」
横杆纹丝不动。
她以一个极度惊险的姿势越过了平时轻松就能越过的高度。身体在空中划出
一道勉强却又充满张力的弧线，落地起身时双腿微微发软，直接跪倒在垫子上。
婉儿摔在电子海绵垫上的一刹那，终于松了一口气。她胸口剧烈起伏，大口
喘息着，汗水顺着脊背、腰窝和大腿内侧不断滑落，把垫子洇湿了一小片。钢珠
还在她体内深处，随着她的喘息轻轻滚动，每一次滚动都带来一阵又麻又胀的余
韵，让她忍不住轻轻夹紧双腿。
可就在她腾空翻转的那一瞬，下体的淫水还是不受控制地飞溅出来。
隋志远站在横杆旁，眼睛已经彻底绿了。他死死盯着婉儿大腿根部那片湿亮
的地方，看着那些淫水一滴滴落下，喉结重重地滚动，裤子前端明显鼓起，呼吸
粗重得像一头饿极了的野兽。
李教练走过去，声音平静却带着一丝赞许：
「第一次不错，还算勉强过关。但速度慢了，下次必须更快。钢珠不能掉出
来」
他没有说完，只是用目光扫了一眼那根已经放在垫子中央的15cm假阳具。
婉儿跪坐在垫子上，雪白的身体还在轻微颤抖。她低着头，长发湿漉漉地贴
在脸颊和后颈上，双手撑在垫子上，指节因为用力而微微发白。钢珠还在她体内
缓缓滚动，每一次轻微的移动，都让她下体又是一阵难以言说的紧缩与湿滑。
李教练从一旁的保温杯里倒出一杯温水，递到婉儿面前，声音平静得像在进
行一场普通的训练课：
「先喝点水，补充一下水分。别脱水了。」
婉儿跪坐在垫子上，胸口还在剧烈起伏。她伸出微微发颤的手接过水杯，仰
头喝了几口。温热的水顺着她的喉咙滑下去，却无法浇灭下体那股越来越强烈的
燥热。喝完水后，她把杯子还给教练，声音软软的，却带着一丝疲惫：
「谢谢教练……」
李教练看了一眼时间，淡淡道：
「休息够了，开始第二组。」
婉儿咬了咬下唇，勉强撑着膝盖站起来。她的双腿已经有些发软，雪白的肌
肤上布满细密的汗珠，顺着脊背、腰窝和大腿内侧不断滑落。她深吸一口气，再
次走向起跑线。
第二组、第三组……她一次次助跑、起跳、越杆。
每一次起跳，她都必须在腾空的那一瞬全力夹紧臀部和阴道肌肉，把那颗钢
珠死死锁在体内。钢珠沾满了她不断涌出的淫水，变得越来越滑，每一次剧烈的
动作都让它在湿滑的内壁上凶狠地滚动、撞击。越到后面，淫水就流得越多，顺
着她大腿内侧大股大股地淌下来，在她奔跑时甩出晶莹的水丝，落在跑道和垫子
上，发出细碎的湿响。
到了第四组时，婉儿已经接近虚脱。
她跪坐在垫子上，双手撑着膝盖，大口大口地喘着粗气。雪白的胸脯剧烈起
伏，乳尖因为持续的刺激而挺立得发红。汗水混着淫水从她大腿根部不断滑落。
她的双腿在轻轻颤抖，阴道深处那颗钢珠还在不安分地滚动，每一次滚动都带来
又麻又胀的快感，让她几乎无法合拢双腿。
隋志远终于忍不住走了上来。
他假装关切地蹲到婉儿身后，双手搭在她汗湿的肩膀上，慢慢揉捏，像在给
她按摩放松：
「婉儿，肩膀好紧啊，我帮你揉揉。」
明眼人一看就知道他在揩油。他的手指用力却又带着猥琐的轻浮，从肩膀一
路往下，很快就覆盖在她柔软的胸部上。掌心隔着薄薄的汗水，肆意地搓揉那两
团饱满的嫩肉，指腹不时故意按压已经挺立的乳尖。
婉儿低声反抗，声音带着哭腔，却又压得极低：
「隋……志远……别……不要这样……」
隋志远却像是得到了默许－－李教练只是站在一旁看着，并没有出声制止。
他胆子更大了，手掌直接滑到婉儿的大腿根部，假装关心地低声说：
「我看看钢珠还在不在里面……」
他的手指毫不客气地探进那片早已湿得一塌糊涂的粉嫩，粗糙的指腹直接按
在肿胀的阴蒂上，慢慢地、反复地搓揉。婉儿的身体猛地一颤，喉间溢出压抑到
破碎的呜咽，下体又是一股热流涌出，顺着他的手指往下淌。她越发发情，雪白
的身体轻轻扭动，却只能无力地低声求饶：
「求你……停下……别摸那里……啊……啊 受不了了」
隋志远的呼吸越来越重，手指的动作也越来越快，眼看就要把婉儿摸到高潮
的边缘。
就在这时，李教练终于开口，声音平静却带着命令：
「婉儿，可以继续跳了。」
隋志远这才不甘心地收回手，指尖还带着晶莹的液体。他站起身，眼神里满
是欲望与不舍。
第五组开始。
李教练把横杆提升了一公分，淡淡道：
「继续。」
婉儿跪坐在垫子上，胸口还在剧烈起伏。她看着那根比刚才高了一点的横杆，
眼底闪过一丝明显的失落与疲惫。她知道，自己现在的身体已经快要到极限了，
可她还是慢慢撑着膝盖站起来，准备再次走向起跑线。
汗水、淫水混在一起，顺着她雪白的大腿不断滑落，在垫子上留下斑斑点点
的湿痕。
婉儿站在起跑线前，雪白的身体已经布满一层细密的汗珠。她深吸一口气，
却明显比前几组要吃力许多。双腿像灌了铅一样沉重，每一次抬脚都带着难以掩
饰的颤抖。钢珠在她体内深处随着她的动作不断滚动，沾满滑腻淫水的球体每一
次摩擦都让她下体又是一阵又麻又胀的刺激。她试图收紧肌肉把它牢牢夹住，可
淫水已经流得太多，内壁湿滑得几乎无法控制，那颗钢珠像有了自己的意识，在
她最敏感的地方不停地撞击、滑动。
助跑开始了。
这次她的速度明显慢了很多。平时轻盈有力的步伐如今变得沉重而迟缓，每
一步落地时，大腿内侧的肌肉都在轻轻发抖。淫水不受控制地大量涌出，顺着她
奔跑的动作甩出晶莹的水丝，在空中划出细小的弧线，落在跑道上。
跑到横杆前的最后几步时，她的速度已经明显不够。身体腾跃的高度也远远
不足。她的腰肢在空中勉强弓起，却还是没能越过那根比之前高了一公分的横杆。
「啪！」
横杆被她的小腿直接撞倒，发出清脆的声响，落在海绵垫子上。
婉儿摔落在垫子上，胸口剧烈起伏，大口喘着粗气。她有些沮丧，也有些害
怕，雪白的脸颊上满是汗水和泪痕混在一起的痕迹。她跪坐在垫子上，双手撑着
地面，雪白的身体还在轻轻颤抖，下体那片粉嫩早已湿得一片狼藉。
李教练的声音冷冷响起，带着不容置疑的严厉：
「失败。婉儿，20下假鸡巴上下运动处罚，快！」
婉儿身体猛地一颤。她没有辩解，只是低着头，咬紧下唇，慢慢伸手探到自
己下体。指尖轻轻抠住那颗已经被淫水浸得湿滑的钢珠，一点点把它从体内拉出
来。钢珠离开她身体时，带出一股晶莹的液体，顺着她的手指滴落。她把钢珠放
在垫子一旁，发出极轻的「叮」的一声。
然后，她跪行到那根15cm的假阳具旁边。
那根假阳具已经固定在垫子上，粗长的杆身布满一圈圈圆润的凸起，每一颗
凸起都微微上翘，像一圈精心设计的刺激环。顶端的龟头部分更大，表面刻着几
道螺旋状的浅槽，在灯光下泛着冷峻的光泽。底座宽阔而稳固，牢牢吸在垫子上。
婉儿蹲在它上方，双腿分开，雪白的大腿因为长时间的用力而微微发抖。她
一只手扶着自己的膝盖，另一只手颤抖着扶住那根粗硬的假阳具，对准自己早已
湿得一塌糊涂的入口，慢慢坐了下去。
龟头挤开她红肿的阴唇时，婉儿喉间发出一声压抑的呜咽。粗大的杆身一点
一点没入她体内，那些凸起刮过她敏感的内壁，带来强烈的摩擦感。她咬紧牙关，
雪白的额头渗出大片汗珠，顺着脸颊滑落，滴在她挺立的乳尖上。
她开始上下运动。
第一次坐下时，那根假阳具几乎整根没入她体内，顶端的龟头重重撞在她最
深处，螺旋浅槽和一圈圈凸起同时摩擦着她已经敏感至极的嫩肉。婉儿的身体猛
地一颤，喉间溢出破碎的低吟，雪白的胸脯剧烈起伏，汗水顺着乳沟不断滑落。
她抬起臀部时，假阳具带出一大股晶莹的淫水，顺着杆身流到底座，在垫子上洇
开一片湿痕。
第二次、第三次……她的动作越来越机械，却又不得不一次次坐到底。每一
次坐下，那些凸起都凶狠地刮过她阴道内壁最敏感的地方，让她忍不住发出压抑
到几乎哭出来的呜咽。汗水从她后颈、脊背、腰窝不断滑落，混着淫水一起淌到
垫子上。她的双腿已经软得几乎无法支撑，每次抬起臀部时，大腿内侧的肌肉都
在剧烈颤抖，脚趾在运动鞋里死死蜷缩。
到了第十下时，婉儿的眼角已经滑下泪水。她雪白的身体布满汗水，在灯光
下泛着湿润的光泽，下体一片狼藉，淫水不断从交合处涌出，顺着那根假阳具的
杆身大股大股地流下来，把底座和垫子完全浸湿。
她喘着粗气，声音断断续续，带着哭腔：
「……教练……我……我已经……」
李教练却只是冷冷地看着她，没有一丝怜悯。
「继续。还差十下。」
婉儿咬紧下唇，眼泪顺着脸颊不断滑落。她再次抬起颤抖的臀部，慢慢坐下
去。那根布满凸起的假阳具再次凶狠地填满她已经红肿敏感的穴口……
当她最后一次重重坐到底时，那根布满凸起的假阳具整个没入她体内，最顶
端的龟头狠狠撞在她最深处。婉儿全身猛地绷紧，雪白的脖颈向后仰起，长发湿
漉漉地贴在后背上。她喉间发出一声压抑到几乎破碎的呜咽，双手死死抓着自己
的膝盖，指节泛白。汗水像决堤一样从她额头、锁骨、乳沟、腰窝、大腿内侧不
断滑落，把她整个人浸得一片湿亮。
她的皮肤开始泛起大片大片的潮红，从胸口一路蔓延到小腹，再到大腿根部。
那种红不是普通的羞红，而是被持续高强度刺激逼到极限后，从身体深处透出来
的、近乎病态的绯色。
我看着屏幕，心里猛地一沉－－
婉儿离一次汹涌澎湃的高潮，已经不远了。
她的呼吸又急又浅，胸前那对饱满的乳房随着每一次喘息剧烈起伏，乳尖挺
立得发红，像两颗熟透的樱桃。双腿内侧的肌肉还在不受控制地轻颤，下体那片
粉嫩早已红肿不堪，淫水不再是一滴一滴，而是成股成股地从她与假阳具的交合
处涌出来，顺着粗长的杆身一直流到底座，在海绵垫子上积成一大片湿滑的水洼。
隋志远站在一旁，下体已经肿胀得厉害，裤子前端鼓起一个极为明显的巨大
包块。他呼吸粗重，眼睛死死盯着婉儿颤抖的身体，喉结不停地上下滚动，像随
时会扑上去一样。
李教练却只是淡淡地看了一眼腕表，声音平静却带着命令：
「先补水。然后把钢珠放回去。」
他再次把保温杯递过去。婉儿双手发颤地接过，仰头喝了几口。水顺着她的
嘴角滑落，滴在她已经湿透的胸口上。她喝完后，把杯子还给教练，眼神已经明
显开始迷离，眼尾泛着水光，里面充满了无法掩饰的渴望。然后把钢珠继续放回
自己湿漉漉的小穴里。
「扑哧」
「继续第五组。」李教练冷冷道，「刚才那组没过，所以照旧还是第五组。」
婉儿无力的拖着疲惫的身体，慢慢走向起跑线。她的双腿已经软得几乎无法
并拢，每走一步，下体的淫水就大股大股地涌出来，她的眼神越来越迷离，瞳孔
微微放大，里面盛满了被欲望逼到极致的渴望与委屈。
她站在起跑线前，胸口剧烈起伏，汗水混着淫水不断从她身上滑落。
助跑再次开始。
这一次，她跑得更加有气无力。双腿像灌了铅，每一步都沉重而迟缓。钢珠
还在她体内深处，随着她虚弱的步伐不停滚动、撞击着已经敏感至极的内壁。
速度完全不够。
她甚至还没跑到平时起跳的位置，身体就已经开始摇晃。腾跃的高度更是远
远不足。她的腰肢在空中勉强弓起，却还是无力地撞在了横杆上。
「啪！」
横杆再次被撞倒，落在垫子上。
婉儿摔落在垫子上，雪白的身体像一滩软泥一样瘫在那里。她大口喘着粗气，
眼角已经滑下泪水，下体还在不受控制地淌着淫水，把垫子又洇湿了一大片。
李教练的声音严厉地响起，带着明显的怒意：
「怎么回事？今天的训练松松垮垮的！」
他从包里抽出一根细长的教鞭，黑色的皮质表面在灯光下泛着冷光。他把教
鞭在掌心轻轻
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